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蒜蓉炒芥蓝的做法蒜蓉炒芥蓝怎么做

来源:求粤菜菜谱   时间: 2018-06-29

  芥蓝算是最近火起来的吧,不管是白灼还是加其他的菜式,都能好好的引出芥蓝自身的香气和味道,也不容易被覆盖,这次用蒜蓉还是很不错的。  

  蒜蓉炒芥蓝

  食材:

  芥蓝500g、蒜头6瓣、2汤匙、盐2g、酱油1汤匙

<解放军昆明总医院癫痫科怎么样p>  做法:  

  1、芥蓝洗净。

  2、蒜头拍碎去皮,剁成蒜蓉。

  3、煮开水,下一汤匙油与盐。  

  4、下芥蓝。

  5、再次煮开,芥蓝变色即煮熟。

  6、捞起芥蓝,放进盘中。  

  7、热锅,下一汤匙油,下蒜蓉,用中小火炒至金黄。<老年癫痫病能治好吗/p>

  8、下酱油,煮开。

  9、淋在芥蓝上,即可食用。  

  小贴士:

  呼伦贝尔癫痫病如何才能治疗4px; line-height: 26px;">煮青菜时不要盖锅盖,加点油与盐,可以让青菜保持青翠。

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