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辣椒的营养价值和功效有哪些

来源:求粤菜菜谱   时间: 2019-02-11

  2、辣椒含辣味成分,主要为辣椒碱、二氢辣椒碱。另含挥发油、蛋白质、钙、磷,丰富的维生素C、胡萝卜素及辣椒红素。

  3、辣椒的维河南辉县市人民医院癫痫科怎么样生素C含量在中具有第一位,是西红柿的7-15倍,而且其中的胡萝卜素、维生素B、钙、铁等微量元素含量也很高,营养价值丰富。

  4、每100军海脑科专家克的辣椒的维生素C含量高达198mg,而维生素B2、胡罗卜素及钙、铁等矿特含量也很丰富,可以提高机体的免疫功能,因此辣椒的营养是很丰富的。

北京治癫痫的医院怎么样>  以上即为小编为大家介绍的辣椒这种蔬菜的相关知识,想必大家对女人吃辣椒的好处以及辣椒的营养价值有了更多的了解。此外,小编提醒各位,并不是所有人都能吃辣椒的河北治疗癫痫哪家医院见效快,比如甲亢患者、肾炎患者、慢性气管炎、高血压患者、胃及十二指肠溃疡、急性胃炎、肺结核以及痔疮或眼部患者忌食,为了身体健康着想,一定要忌口。

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