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豆角先洗再择 营养才长存_久久膳食中心_久久健康网

来源:求粤菜菜谱   时间: 2019-02-12

  豆角一定要先洗后择,如果清洗前先把豆角择好,很容易使表层的农药和细菌沾染到内部,从而极易引起和。而且先择菜的过程,会有汁水流出,再用水洗,豆角的营养素会流失掉一部分。

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  择好后的豆角,要等入锅前再切成小段,以减少切口与空气接触的时间,这是因为,如果切口长时间与空气接触,会使得c被氧化。

  除豆角外,蘑菇撕小块,草患癫痫病两年了,请问要怎么为她治疗癫痫呢?莓摘掉蒂,都是人们清洗时候常犯的错误。这些蔬菜都应先洗后择,而且最好用清水浸泡一下,不过不要超过30分钟。陈霞飞特别提醒,清洗草莓要用淡盐水浸泡。因为草莓粗糙的表面,容易隐匿较多的细菌中国哪个医院治疗癫痫和农药,用清水无法彻底去除,淡盐水则可以起到杀菌和减少农药残留的作用。

  此外,建议在浸泡果蔬时,要多换几次水,不要一盆水用到底。青椒和菜花也应该整个清洗后再切再合肥治癫痫的最好医院掰。特别是洗菜花时,把菜花分成两大朵或三大朵,用软毛刷子轻轻刷洗缝隙,临入锅前再切成小块。

(责任编辑:zxwq)

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