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如何提高母乳的质量_久久膳食中心_久久健康网

来源:求粤菜菜谱   时间: 2019-02-12

两乳交替喂乳可以使每一乳房中的乳汁都有机会被充分排空,从而使乳腺分泌更多的乳汁。如果开始时乳汁较多,一次不能喂尽,应将剩余的为什么有时癫痫病很容易发作?乳汁吸出或挤掉,以防乳汁积滞而影响乳腺的分泌,甚至诱发乳腺炎。

保持稳定的情绪,乳母任何的精神因素如过度紧张、石家庄专业治癫痫的医院忧虑、悲伤等都会影响脑垂体生乳激素的分泌,而使乳汁减少。因此间应保持心情愉快、思绪平静,保证乳汁正常。

避免疲昭通市治疗癫痫病的公立医院劳,乳母保证充分的睡眠和休息。如果过度疲劳,可降低乳汁的分泌量。

注意营养,多吃营养丰富而且容易消化的食物,在湖北哪里有治癫痫的医院充足热能的基础上,保证平衡膳食摄入。

(责任编辑:zxwq)

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