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美白祛斑吃什么 吃这让你吃出白皙皮肤_瘦身美容

来源:求粤菜菜谱   时间: 2019-06-06

  近年来很多女生表示用了品之后虽然能短时间里面遮掉色斑,但是一卸妆各种问题又出现了,所以多数人还是会选择养的方法。这些食物就是传说种的祛斑食物哦,你吃对了吗。  

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  使用方法:可直接食用,也可以榨汁饮用。另外猕猴桃也可以用来做面膜,最简单的方法是切片,然后敷在脸上10~15分钟,美白效果和祛斑效果都不错哦!

  猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用癫痫发作如何治疗,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。

  但是,如果你是处于妊娠期,而且脾胃虚寒的,建议不要多吃,否则容易腹泻。  

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  使用方法:可直接食用,也可以榨汁饮;此外,还可用西红柿汁敷脸。

  西红柿的美容效果相信也不用赘述。它富含的西红柿红素、维生素C对黑色素的形成起着抑制作用。因此,常吃西红柿呼和浩特治疗癫痫那家好可以减少黑色素的形成。当然,你也可以选择把西红柿磨成汁,每天喝一到两杯,坚持下去,效果非常明显。

  准妈妈还可先在洗完脸之后用西红柿汁敷脸,15~20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。

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