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玉米脆饼

来源:求粤菜菜谱   时间: 2019-07-13

玉米面粥是最适合秋季吃的。因为,玉米面含有不饱和脂肪酸等营养,又有祛病延年功效。具体做法是:先将面100克治疗癫痫的最好方法,用凉水调制成糊状,待水烧开后放入,之后再将切成碎块的红薯一起放进去,不断搅动防止面粘在锅底。熬粥的时候一定要用有哪些治疗癫痫病的常识呢文火,中途可以点几次冷水,红薯粥以不稀不稠为好。玉米的膳食纤维占到每100克18%,维生素C10%,维生素D8%治癫痫最权威医院。膳食纤维多,就会帮助消化,肠胃蠕动有助排便就不容易积食,脂肪的含量也不多,而且吃玉米极容易有饱腹感。这就是它能如何及时治疗癫痫病的原理啦。但是如果你每天除正常吃饭以外,又吃下过多玉米,添加了过多的热量,那也是会变胖的哦。

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