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泡菜炒饭怎么做,炒饭要怎么做才是最好吃的_健康知识问答

来源:求粤菜菜谱   时间: 2019-07-13

工艺提示:扬州炒饭不同于家常蛋炒饭,配料众多,工艺精湛,按文索骥,可登大雅之堂。,可以用勺子盛到饭上,拌饭吃。也可以剩下一些做雪菜蚕豆炒饭,当然,最惹我

材料 大泡菜80公克,猪肉丝50公克,白饭2碗,葱1根,鸡蛋2颗,盐1/石家庄哪里能治疗癫痫4茶匙,砂糖少许
做法 1.切细丝,放入猪肉丝以原有的泡菜腌汁腌渍约15分钟。
2.葱洗净切葱花;鸡蛋打散成蛋液,备用。
3.将作法1的大白菜泡菜丝和猪肉丝挤去多余水份,备用。
4.热锅,放入1大匙的沙拉油烧热,转小火放入作法3的大白菜泡菜丝和张家口专治癫痫的医院猪肉丝,拌炒约3分钟,再加入作法2的蛋液,拌炒至蛋液呈半熟状态,续加入白饭,转至中火拌炒约3分钟。
5.于作法4中加入所有调味料和作法2的葱花,转小火拌炒约2分钟后熄火,起锅盛盘即可食用。
 

葱姜蒜:味道辛香,能去除材料的生涩癫痫治疗药物会过敏吗味或腥味,并降低泡菜发酵后的特殊酸味。总体而言,按科学工艺生产、腌制时间充分的泡菜、、酱菜、朝鲜泡菜等食品均不会引起中毒,对人体是安全的,还能提供一部分矿物质和纤维素。无异味的咸鸭蛋、、腐乳、果脯等也不会产生大量亚硝胺等致癌物。然而,与新鲜产品相比,腌制蔬菜水果的营养素有较大柳州羊癫疯医院损失,盐或糖的含量过高,从营养健康角度来说,还是直接吃鲜菜鲜果更好一些。

泡菜一年四季随时都可以做,大大有助于朝鲜人的饮食生活。在朝鲜,泡菜更可分为四季泡菜。那么如何做一道朝鲜泡菜呢?炸、、酥脆饼、咖哩炒饭等大约在6~7千卡左右。

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