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薏仁糙米粥

来源:求粤菜菜谱   时间: 2019-08-09

材料:薏仁: 1/2杯
    糙米: 1/2杯
    猪肚: 1/2个 南昌哪家医院治疗癫痫效果好
   

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1.先将猪肚用水洗净,切成细丝。

2.然后将猪肚、薏仁和糙米一起放入锅中,水分则依个人喜爱的浓稠度增减,熬煮成宁夏哪里看癫痫病靠谱粥。

功效:薏仁具有利尿消炎的作用,可以帮助排出体内多余的水分,改善水肿,而糙米中的食物纤维,则可促进肠胃蠕动,帮助消化

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