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红烧带鱼的做法

来源:求粤菜菜谱   时间: 2019-09-11

带鱼:护眼明目、抗癌防癌
五花肉:滋阴
冬笋:消痰

1.葱姜蒜洗净切片,香菜切段。香菇、冬笋洗净切片;五花肉切片。

被确诊为癫痫病怎么办呢?ndex">2.带鱼去头,去鱼鳍和鱼鳞,刮净外皮洗净,顺着条打出小刀口,切5-6cm长的段,放入碗中备用。

3.加入少许葱姜蒜,加入花椒5克,盐10克,胡椒粉5克,料酒10克,淀粉1癫痫病发作会有什么表现?5克,均匀腌制20分钟。

4.锅内放入300克色拉油,大火待油温加热至7成热,即筷子放入油中周边有微小的气泡冒出时,依次放入裹好淀粉的带鱼,炸至两面金黄捞出控油。

衢州专治癫痫病的医院class="index">5.锅内下油,待油温烧至7成热时,放入大料2粒、花椒5克,五花肉15克,大火煸香。然后放葱姜蒜爆香,加入香菇和冬笋,然后加蚝油15克、白糖20克、料酒10克、盐5克、味精10克、鸡粉5克,老抽5克、生抽10克、米醋10克。武汉市较好的癫痫病医院是哪家>

6.加500克清水,放入炸好的带鱼,翻炒均匀后转小火炖10分钟。

7.大火收汁,出锅装盘,撒些香菜。

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