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来源:求粤菜菜谱   时间: 2019-12-31


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1.胃不好吃什么养胃 营养专家推荐3款健脾养胃粥之羊肉粥的做法:将羊肉洗干净后切成丁,放入锅里,倒入淘洗干净的粳米,放入葱姜末,熬煮成粥之后趁热吃,建议冬天吃效果最好,不仅可以健脾江西看癫痫的地方在哪里养胃,还可以补气补虚。

2.胃不好吃什么养胃 营养专家推荐3款健脾养胃粥之早晚养胃粥的做法:先将莲子放入温水中浸泡软,然后去掉莲子心,这样不会苦,放入锅里,倒入淘洗干净的粳米和红枣,倒入水,大火煮开后转成小火慢慢熬煮成粥,每天早晚各持一次不仅可湖北哪个医院能够治好癫痫以健脾养胃,而且还可以预防贫血。


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3.胃不好吃什么养胃 营养专家推荐3款健脾养胃粥之药百合大枣粥的做法:将山药百合、红枣、薏仁都清洗干净倒入砂锅中,倒入大米,再倒入多一点的清水,熬煮成粥之后每天吃2次就可以健脾养胃,清热去火了。

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