求粤菜菜谱

您现在的位置: 首页 > 炸酱面的做法 > 正文内容

【青蒜是什么】青蒜的做法和功效禁忌

来源:求粤菜菜谱   时间: 2020-05-21

2016-09-07 14:49:36 来源 : 主妇网 编辑 : 0℃

青蒜是什么呢?青蒜是一种特别常见而且普通的家常食材,又被称之为蒜苗,那青蒜的做法和养生功效有哪些呢?一起了解一下吧。

治疗癫痫病好的医院>

青蒜的做法 青蒜是什么

青蒜是什么:

青蒜是什么?其实青蒜就是蒜苗,是一种常见的家常食材,可以烹制成各种美食,青蒜不仅美味好吃,而且青蒜的营养价值和功效非常高。现在我们就一起了解一下青蒜的营养价郑州治疗癫痫病哪些医院比较好值和功效吧。

青蒜的营养价值和功效:

青蒜拥有最好的功效就是杀菌,因为里面含有辣素,除此之外还可以降低血脂,预防癌症,保护肝脏,避免血栓形成,青蒜对于心脑血管有非常好的保护功效,而且还可以祛寒、散肿痛、健脾胃。

平时大家可以按照自己的需求搭配不同的食材制北京最好的治癫痫病医院是哪里 作出适宜自己的青蒜菜肴。现在就介绍一款青蒜的做法给大家吧。

蒜苗五花肉的做法:

1.先将五花肉 蒜苗 葱 酱油 花生油 盐 料酒 味精都准备好,然后将五花肉洗干净后放入沸水中焯至断生后捞出晾凉

2.再切成厚片,然后将青蒜苗洗干净后切成段,油倒入锅里烧热之儿童癫痫哪里治疗好后放入葱花爆出香味后倒入肉片

3.翻炒卷曲之后放入青蒜,倒入酱油,放入味精,倒入料酒翻炒片刻即可盛出。

吃青蒜的禁忌:

青蒜虽好但是不能一次性吃太多,否则容易影响视力,还会导致肝功能障碍。并且青蒜不可以煮太长时间,否则会变得特别软烂。

推荐阅读
本类最新

© cp.azxrh.com  求粤菜菜谱    版权所有  京ICP备12007688号-2