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六大美食 想瘦哪里瘦哪里指南

来源:求粤菜菜谱   时间: 2020-09-16

   西芹瘦脸:苹果脸、包子脸、肥.....这些既亲切又让人苦恼的外号,是不是令人苦恼呢?不妨试试芹菜瘦脸方法。芹菜含有相当高的纤维,只要用力咀嚼运动脸部,咀嚼芹菜消耗5-8卡路里,芹菜中含4-5卡路里,进入肠胃大约消耗5卡13岁癫痫以后会好吗路里,这样子,芹菜所需的热量大于所提供给身体的热量。所以是不是越吃越瘦呢?

  草莓瘦腰:草莓跟瘦身扯上关系,是不是没听说过。但草莓中含有的天冬氨酸确实可以瘦身,它能平缓去除腰部的多余水分,溶解腰部囤积的脂肪,小贝的夫人(维多利亚)就是最好的成功例子。

  兰州去哪治疗癫痫病好瘦背:在路上形形色色的女孩子当中,不乏背部和肩膀厚实的女孩子,这个部位的赘肉比较难减,背部赘肉主要是因为体内血糖吸收,转化成脂肪,想要减掉这部分,葡萄柚再合适不过了,不但热量低,而且含有特殊的酶能影响体内糖份的吸收。

  瘦大腿白萝卜:大腿容易囤积脂肪,多吃白萝卜中含有辛辣成分西安哪个癫痫病医院较好芥子油,对脂肪类有较好的新陈代谢作用,对于瘦大腿有着最好的。

  吃西瓜可以瘦小腿:其中含有酸柠檬具有排毒作用,能使变胖的成分大量排出,尤其对于水肿的小腿更有效果。而且还含有钾,可以达到修饰双腿线条的作用。

  瘦小腹西红柿:西红柿含有大量的儿童得了癫痫病还能上学吗纤维,可以带走肠道内的多余脂肪,将油脂排出体外。

  是不是很神奇呢,想瘦哪里瘦哪里不是,营养的打造好身材。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:廖露)

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