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炎夏养颜美白的水果有哪些?水果

来源:求粤菜菜谱   时间: 2020-09-16

  1、草莓

草莓属浆果,含糖量高达6%-10%乌鲁木齐治疗癫痫最好医院,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强弹性,具有增白和滋润保湿的。

另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤的作用,将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分,适合于任何肤质。经常使用草莓美容,可令皮肤清新、平滑,避免色素沉着。

济南癫痫好医院莓中还含有丰富的维他命A和钾质,对头发的很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令松弛,对失眠效果不错。

2、猕猴桃
  
猕猴桃含有丰富的癫痫如何吃西药治疗维他命C和维他命E,不仅能美白肌肤,还能提高肌肤的抗氧化能力,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。

此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质,对肌肤健康很有好处。

3、柠檬癫痫病属于严重疾病,患上了癫痫要怎么治疗?
  
柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。但是,柠檬酸味太重,直接入口有些难以下咽,可以将其果汁挤出,直接入菜、或制成柠檬饮料,都是不错的选择。

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