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西兰花扒牛肉粒的做法步骤

来源:求粤菜菜谱   时间: 2020-10-15

西兰花

牛肉

味极鲜陕西癫痫病中医医院>

蚝油

胡椒粉

生粉

1.准备食材。

2.小孩抽风是由什么原因造成的?em>把牛肉切大粒,然后加入适量的盐,糖,味极鲜,生粉,抓拌均匀,腌制10分钟。

3.西兰花洗净后,切大块。

4.放入开水中焯烫。

北京癫痫正规的医院step">5.锅烧热后,放少许食用油,接着把牛肉粒放入煎制。

6.放入少许的胡椒粉去腥提味。

7.然后加入少许的清水,接着把焯烫过的西兰花放入锅内。南昌看儿童癫痫病哪个医院好

8.放入少许的味极鲜和蚝油提鲜。

9.大火翻均匀。

10.出锅摆盘,上桌啦~

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