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饮食养生方法:减肥丰胸清单乳房喜欢和讨厌的食物

来源:求粤菜菜谱   时间: 2021-09-13

之道网-饮食养生方法:

骨质疏松症是一种常见的疾病。骨质疏松症患者可尝试以下六种骨质疏松症食疗汤:怀芪鳖汤、山药10~15g、枸杞5~10g、甲鱼约500g。将甲鱼放入热水中宰杀,剖开去内脏,洗净,与山药、枸杞一起炖,加入姜、盐、酒调味,即可享用。

具有滋阴补肾、益气健脾的功效。适用于肾阴虚型成都癫痫专科医院地址骨质疏松症患者。核桃、粳米各30克,莲子、山药、黑豆各15克,巴戟天10克,锁阳6克。将上述材料洗净,先将乌眉豆浸泡,去掉莲子,将核桃仁捣碎,将巴戟天和锁阳用纱布包好,一起放入锅中,加水煮沸至米烂粥熟,取出巴戟天和锁阳药袋,品尝咸味和甜味,适当食用。

具有补肾壮阳、健脾益气的功效。适用于脾肾两虚型骨质疏松症患者。桑椹牛云南治癫痫那里专业骨汤25克,牛骨250-500克。洗桑葚,加入少许酒和糖,然后蒸。

此外,将牛骨放入锅中,加水煮沸,煮沸后撇去泡沫,加入姜和洋葱,再次烹饪。当牛骨变白时,表明牛骨的钙、磷和骨胶已经溶解在汤里。然后取出牛骨,加入蒸熟的桑葚,煮开后去掉浮沫,调味后即可食用。该方具有滋阴养血、补肾强筋的功效,适用于骨质疏松症和更年期综合症。武汉癫痫病看好的医院

还可用于治疗肝肾阴虚引起的失眠、头晕、耳聋、神经衰弱。黑豆20-30克,猪骨汤200-300克。将黑豆洗净浸泡,放入带猪骨的锅中,加水煮沸,慢慢煮至熟,调味后饮用。具有补肾活血、祛风利湿的功效。

适用于老年骨质疏松症和风湿性关节痛。猪皮汤、猪皮、调味料。猪皮洗净,切成块,加水煮沸去除泡沫,加入适量永州羊角风医院?洋葱和生姜,煮至熟,加入调味料食用。适用于老年性骨质疏松、营养不良、贫血等。

鲤鱼汤里的活鲤鱼,配料适当。取出鲤鱼的鱼鳞、鳃和内脏,加入葱花、姜末、料酒和盐,腌制一会儿,加水煮沸至白鱼腐烂,分几次饮用。适用于老年骨质疏松症、肾炎水肿、黄疸型肝炎、肝硬化腹水、老年慢性支气管炎、哮喘、糖尿病等。

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